U kom položaju vi najčešće spavate? Svaki ima svoje prednosti, ali i moguće negativne efekte po naše zdravlje. Dobar san jača imunološki sistem, daje energiju i povećava koncentraciju, a u tome veliku ulogu ima i položaj spavanja.
![](https://www.jastucignezdo.com/wp-content/uploads/2018/05/spavanje_na_ledjima.jpg)
U kom položaju vi najčešće spavate? Svaki ima svoje prednosti, ali i moguće negativne efekte po naše zdravlje. Dobar san jača imunološki sistem, daje energiju i povećava koncentraciju, a u tome veliku ulogu ima i položaj spavanja.
Komfor i udobnost